5 MAKANAN PENAMBAH HORMON YANG SEHAT DAN ALAMI

Disfungsi ereksi atau imfotensi biasa nya terjadi karena penis tidak menerima suplai darah segar yang cukup dari jantung.

Kabar baiknya makanan yang baik untuk sistem pembunuh darah dapat membantu atasi impontensi.

Dan inilah yang Ct2.Club Rangkum dan ulas, Dari  dokterpedia.net atau dokter spesialis yang selalu berbagi informasi tentang Permasalahan hubungan seksual dan kesehatan.

5 MAKANAN PENAMBAH HORMON ALAMI

1. Makanan yang Pertama Adalah ' tiram'

www.Ct2.Club

Tiram sudah lama di percaya sebagai makanan afrodisiak, dan ini bukan mitos belaka.

Tiram kaya akan zinc, yang memainkan peran penting dalam produksi hormon testosteron pria, rendahnya tingkat testosteron bisa menjadi salah satu alasan dari masalah sulit ereksi.

Jenis kerang seperti tiram, kerang, dan scallops, mangandung senyawa yang dapat tingkatkan testosteron Dan estrogen, peningkatan dramatis dalam produk hormon akan mendorong hasrat seksual yang lebih tinggi.

2. Makanan yang Kedua Adalah ' ikan '

www.ct2.club

Bukan rahasia lagi bahwa ikan seperti salmon liar, sarden, Halibut, dan tuna di penuhi dengan vitamin D dan omega 3 asam lemak. Tidak banyak orang yang tahu, selain baik untuk kesehatan jantung, nutrisi ini juga meningkatkan kadar Dopamin di otak.

Lonjatan Dopamin akan meningkatkan aliran darah dan sirkulasi darah, sihingga akan memicu gairah seksual. Dopamin akan membuat kamu merasa lebih santai dan terhubung dengan pasangan kamu, yang membuat seks terasa lebih menyenangkan, namun hindari ikan berminyak Jika kamu beresiko tinggi memiliki kanker prostat.

Karena asam lemak omega 3 dapat meningkatkan resiko untuk mengembangkan bentuk agresif dari penyakit ini.

3. Makanan yang ke 3 adalah daging ' organik'

www.ct2.club

Daging dari ternak sapi, ayam dan kalkun yang di beri pakan rumput (grassfed) mengandung karnitin, l-arginin, zinc.

Karnitin dan l-arginin adalah asam amino yang berpungsi meningkatkan aliran darah, Jalaur aliran darah tanpa hamabatan sangat penting, untuk pembengkakan jaringan demi respon seksual yang lebih optimal pada pria dan wanita.

Kedua nutrisi ini dapat secara efektif mengatasi masalah sulit ereksi pada beberapa pria, zinc merupakan mineral penting yang dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga berperan dalam fungsi seksual.

Kekurangan zinc dapat menyebabkan impotensi dan hormon seks rendah pada pria, tapi ingat, makan daging dengan porsi sewajarnya untuk menghindari resiko penyakit jantung.

4. Makanan yang ke empat adalah ' sayuran berdaun gelap.

www.ct2.club

Sayuran berdaun hijau, seperti saledri, bayam, brokoli, dan kale, dapat meningkatkan sirkulasi konsentrasi tinggi nitrat.

Nitrat adalah vasodilator, yang berarti senyawa kimia ini membuka pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.

Obat disfungsi ereksi yang di jual di bebas didasarkan pada efek pelemasan nitrat pada pembuluh darah, yang juga memasok suplai darah ke penis.

Bayam juga kaya akan magnesium, mineral yang mengurangi peradangan di pembuluh darah, sedangkan seledri mengandung androsterone, yaitu sebuah feromon seks pria dirilis melalui keringat, hal ini telah terbukti meningkatkan perilaku menggoda dari pasangan perempuan.

5. Makanan yang kelima adalah 'cabe' 

www.ct2.club

Cabe bersipat panas dari kandungan Capsaicin.

Ketika wajah kamu memerah setelah makan yang pedas pedas, itu artinya pembuluh darah wajah mengembang dari efek Capsaicin.

Tapi bukan hanya pembuluh darah wajah saja yang mendapat ke untungan ini, penelitian telah menunjukkan bahwa cabe meningkatkan testosteron dan libido, yang tentu Bermanfaat untuk ereksi kamu.

Capsaicin juga meningkatkan pelepasan endorfin, yang pada gilirannya meransang hasrat seksual.

Nah itulah dia 5 makanan penambah hormon yang ct2.club ulas dan yang harus  kamu coba untuk meningkatkan dan mempertahankan gairah seksual Saat Berhubungan intim dengan pasangan.

Sumber: Youtube / dokterpedia.net

Share :